Kakšne so različne stopnje vpliva športnih nedrčkov

Visok vpliv: Cilj tistih na višjo stopnjo telesne aktivnosti, kot so tek, šport v loparjih, aerobika in ples.
Srednji vpliv: Ta kategorija podpira zmerne stopnje telesne aktivnosti, kot so pohodništvo, hitra hoja, cestno kolesarjenje itd.
Nizek vpliv: Takšni športni nedrčki so namenjeni manj živahnim telesnim dejavnostim, ki vključujejo počasne gibe, kot so joga, pilates in raztezanje.